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Vergiss deine Brille : mit effektiven und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft

Angart, Leo, 2007
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-485-06030-1
Verfasser Angart, Leo Wikipedia
Schlagworte Augentraining
Verlag nymphenburger Verlag
Jahr 2007
Umfang 232 S. Ill., graph. Darst.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Leo Angart hat eine Methode entwickelt, die mit gezielten Übungen zur Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens führt - ohne teure Geräte, ohne Operationen. Er zeigt, wie man mit kurzen Übungseinheiten, die der Stärkung der Augenmuskeln, der Entspannung und der Energieversorgung der Augen dienen, sein Sehvermögen aus eigener Kraft verbessern kann. Das Buch bietet eine ausführliche Einführung in die Grundlagen des Sehtrainings und in die Hintergründe von Augen- und Sehproblemen, klar strukturierte Übungen sowie Tipps zur Prophylaxe. Sehtests helfen, Schwachpunkte selbst zu entdecken und seine Fortschritte zu überprüfen.