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Das Knie-Heilbuch : mit einfachen Übungen elastisch und schmerzfrei

Jochum, Inka, 2010
Mediathek Salzburg
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-485-06019-6
Verfasser Jochum, Inka Wikipedia
Schlagworte Übungssammlung, Kniegelenkverletzung, Schmerz, Gymnastik
Verlag Herbig
Jahr 2010
Umfang 64 S. zahlr. Ill.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Das Übungsprogramm beseitigt Knieschmerzen dauerhaft. Die einfachen Übungen zur Selbstheilung stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit über dreißig Jahren erfolgreich angewendet. Sie beseitigen Energieblockaden, stärken Muskeln und Sehnen und schenken neue Geschmeidigkeit und Elastizität. Knieschmerzen haben immer auch mit einer korrekten Körperhaltung, mit der Stellung von Füßen und Becken und mit dem Gleichgewicht zu tun. Das Knieheilprogramm arbeitet deshalb ganzheitlich und kann bei Knieschmerzen aller Art angewendet werden.