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Sporternährung : Grundlagen, Ernährungsstrategien, Leistungsförderung

Konopka, Peter, 2013
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Medienart eMedium
ISBN 9783835461093
Verfasser Konopka, Peter Wikipedia
Schlagworte Ernährung, Sport
Verlag BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
Jahr 2013
Umfang 176 S. Ill., graph. Darst.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler· Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen, von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.