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Die Kunst, gelassen zu erziehen : [Buddhistische Weisheit für den Familienalltag

Kunze, Petra, 2011
Mediathek Salzburg
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-8338-2549-1
Verfasser Kunze, Petra Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, Achtsamkeit, Gelassenheit, Familienerziehung
Verlag Gräfe und Unzer
Jahr 2011
Umfang 133 S. Ill.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Viele Eltern sehnen sich danach, mit ihren Kindern wieder achtsamer, gelassener und liebevoller umgehen zu können. All dies ist als erlernbare innere Haltung im Buddhismus tief verwurzelt. Dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen mit Hilfe typischer Situationen aus dem Alltag, wie Sie buddhistische Gelassenheit ganz praktisch erlernen und im alltäglichen Familienchaos wie auch in schwierigen Situationen konkret leben können. Dazu finden Sie viele praktische Übungen und Hilfen (zum Beispiel Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Reflexionen). So können Sie zusammen mit ihren Kindern eine harmonischere, friedlichere und glücklichere Atmosphäre für alle schaffen.