Stress ade : die besten Entspannungstechniken
Geisselhart, Roland R.,
2006
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Verfügbar |
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| Reservierungen |
Reservierung nicht möglich
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| Medienart |
eMedium |
| ISBN |
978-3-448-07421-5 |
| Verfasser |
Geisselhart, Roland R.
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| Schlagworte |
Ratgeber, Stressbewältigung |
| Verlag |
Rudolf Haufe Verlag |
| Jahr |
2006 |
| Umfang |
129 S. Ill. |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Sprache |
deutsch |
| Annotation |
Dieser TaschenGuide ist ein Leitfaden, der dem Leser zeigt, wo seine Stressoren liegen, welcher Art sie sind und wie man sie in den Griff kriegen kann. Die vorgestellten Entspannungsmethoden zur Soforthilfe können auch ohne Erfahrung schnell umgesetzt werden. |
